Penolakan adalah bagian tak terpisahkan dari proses mencari pekerjaan. Setiap orang yang pernah melamar pekerjaan pasti pernah mengalami penolakan. Mimin mau memberikan beberapa tips nih untuk mengatasi penolakan dan tetap semangat dalam perjalanan mencari pekerjaan impianmu.

Memahami Penolakan

Penolakan adalah hal yang umum dan dialami oleh banyak orang, terutama dalam proses mencari pekerjaan baru. Jangan merasa rendah diri atau patah semangat ketika menerima penolakan, karena ini adalah bagian dari proses yang harus dilewati oleh semua pencari kerja. Gunakanlah penolakan sebagai kesempatan untuk belajar dan memperbaiki diri sendiri. Karena, setiap penolakan memberikan pelajaran berharga yang bisa kamu gunakan untuk lebih baik di kesempatan berikutnya.

 

Mengelola Emosi

Usahakan kamu menerima penolakan dengan hati yang lapang dan jangan merasa rendah diri. Ingat, penolakan bukan berarti kamu tidak kompeten, tetapi mungkin ada faktor lain yang mempengaruhi adanya keputusan tersebut. Perlu dilakukan juga untuk menjaga kesehatan mental dengan mengatasi stres dan tetap menjaga keseimbangan hidup. Dengan cara melakukan aktivitas yang menyenangkan dan bermanfaat untuk mengurangi tekanan yang kamu rasakan selama proses mencari kerja. Dan jangan lupa untuk mengandalkan teman, keluarga, atau mentor untuk mendapatkan dukungan emosional. Cobalah dengan sharing berbagai cerita yang setidaknya menjadi sebuah kejanggalan dalam diri dan mendapatkan nasihat serta feedback dari orang-orang terdekat bisa membantu kamu merasa lebih baik dan lebih kuat.

Evaluasi dan Memperkuat soft skill

Review kembali CV, surat lamaran, dan performa wawancara kamu untuk menemukan area yang bisa diperbaiki. Evaluasi ini penting untuk dilakukan agar kamu bisa membuat lamaran yang lebih baik di kesempatan berikutnya. Jika memungkinkan, mintalah feedback dari interviewer atau perusahaan. Masukan ini bisa sangat berharga untuk perbaikan di masa mendatang. Mencoba untuk mengikuti kursus atau training untuk meningkatkan keterampilan yang relevan dengan pekerjaan yang kamu inginkan. Keterampilan atau skills tambahan bisa membuat kamu lebih kompetitif pada saat bekerja.

Menetapkan tujuan dan konsisten

Menetapkan tujuan yang realistis dengan menyusun tujuan harian atau mingguan yang bisa dicapai. Tujuan kecil ini bisa memberi kamu rasa pencapaian / achievement dan memotivasi kamu untuk terus maju kedepan dalam berproses. Hargai setiap adanya kemajuan yang kamu capai, sekecil apapun itu. Self-reward bisa memberikan dorongan semangat dan membuat proses mencari kerja terasa lebih menyenangkan. Setelah itu lakukan pencarian lagi secara rutin dan konsisten, atur jadwal setiap harinya untuk mengirim CV dan melamar ke perusahaan yang kamu tuju.

Memperkuat personal branding

Gunakan media seperti linkedin atau media sosial lainnya untuk memperkuat personal branding. Tonjolkan semua softskill dan kemampuan yang kamu punya dalam media tersebut, sehingga recruiter tertarik dan menghubungi kamu.

Menggunakan strategi yang efektif

Gunakan strategi lain dalam melamar pekerjaan, ada banyak cara yang dapat dilakukan dalam mencari lapangan pekerjaan. Manfaatkan media sosial dengan terhubung degan recruiter di beberapa perusahaan, datang ke event-event jobfair, atau ikut dalam pertemuan komunitas profesional.

Memperluas dan membangun network

Networking sangat penting dalam pengembangan karir ke depannya. Hadiri acara atau komunitas di bidang profesional, alokasikan waktu untuk bertemu dan berkenalan dengan orang-orang baru, karena peluang bisa datang darimana saja. Kita juga bisa menggunakan media sosial untuk berkenalan dengan orang-orang baru yang ahli di bidangnya, sehingga kita bisa sharing dan dapat ilmu juga.

Mencari mentor atau coach karir

Perlu dicatat bahwa kamu tidak perlu menghadapi penolakan kerja sendirian. Ada career counsellors dan coaches yang dapat membimbing kamu dan membantu kamu dalam mengatasi masalah motivasi dan keraguan diri. Kamu juga bisa mencari bantuan dalam menulis atau desain grafis untuk CV dan surat lamaran, terutama jika kamu merasa masih bisa meningkatkan kemampuan di bidang yang perlu kamu tingkatkan.

Kesimpulan

Penolakan adalah bagian dari perjalanan mencari pekerjaan, tapi dengan sikap yang tepat, kamu bisa mengatasinya dan tetap semangat. Ingat untuk selalu belajar dari pengalaman, menjaga kesehatan mental, dan terus memperbaiki diri. Jangan lupa juga untuk tetap fleksibel dan terbuka terhadap berbagai peluang.